Kiedyś (4 lata temu) przez pewien czas zjadałem 30 całych jaj dziennie. Teraz codziennie jem po 5 jaj. Cholesterol jest potrzebny i jest nawet składnikiem niektórych odżywek (był w tych, które dostawałem w nagrodach i od sponsora Tadeusza Zarębskiego gdy sponsorował kulturystów na Mistrzostwa Świata Juniorów i Weteranów w Białymstoku) Jazda [...]
Mam zamiar zalecaną porcję podzielić na 4 - podobno jest tam miarka, która zawiera 50 gram. Z tego co widziałem to wydaje mi się, że zwycięzcy dostawali to samo. Czyli Zarębski uznał, że nie tylko mnie brakuje masy! Chodzi mi po głowie zwariowany pomysł: zrobić formę na Mistrzostwa Świata w klasyku, które odbędą się w Austrii w połowie listopada!
Byłem się pokazać prezesowi mojego klubu. Ocena była nawet pozytywna (chociaż u siebie w lustrach wydawało mi się, że jestem w lepszej formie!). Niestety okazało się, że koszt uczestnictwa w zawodach przekracza moje pierwotne wyobrażenia! Ponieważ są to Mistrzostwa Świata i rywalami byliby kulturyści młodsi o ponad 35 lat to moje szanse na sukces [...]
Dzięki Masti... może w przyszłym tygodniu po Gdynii :-) Kolega objechał trasę: https://www.facebook.com/kosmowskinet/posts/1055314744523676 Radzę wziąć poprawkę na to, że to jest niezły zawodnik (jedzie na Mistrzostwa Świata do Australii) :-)
Na pewno chce przyjezdzac co roku do Gdynii, bo to piekne miejsce i swietna impreza bez zadnej realnej konkurencji w PL. Gdynia nie ma konkurencji w Europie jesli idzie o IM 70.3. Potwierdzeniem tego beda najszybciej przyznane mistrzostwa swiata 70.3 w historii WTC, ja stawiam juz na rok 2019 ;)
Pięciu reprezentantów Polski pojedzie na mistrzostwa świata w lotach narciarskich, które odbędą się 22-24 lutego w Oberstdorfie. W ekipie znaleźli się Adam Małysz, Kamil Stoch, Marcin Bachleda, Stefan Hula i Piotr Żyła. W środę zawodnicy wraz ze sztabem szkoleniowo-przygotowawczym ruszą do Niemiec. Dopiero na miejscu, po pierwszych treningach i [...]
Od nas jedzie w końcu Żyła i kto jeszcze? Reszta chłopaków ma wolne. Mam nadzieję, że trochę poskaczą w Polsce i wyjdzie im to na dobre, bo forma w tym sezonie słabiutka, a Mistrzostwa Świata za pasem.
[...] więc wstawiam trenig plecow jaki zrobilem w PowerPit.http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,315,andrzej-kolodziejczyk-trening-plecow-na-2-dni-przed-wylotem-na-mistrzostwa-swiata.html A tu fajny material obrazujący moją powolną ale jednak stałą poprawę sylwetki.Fotki z dawniejszych lat trochę mnie rozsmieszyły:-):-) [...]
Tak więc od poniedziałku trenujemy bardzo ciężko i na poważnie, jak nigdy!! Mam szanse jechać na Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc, więc będę sie przygotowywał do maja, a czy pojadę czy nie, to zależy od tego jak się przygotuje. W poniedziałek było tak: 1. WL: - 5x135kg - 5x135kg - 5x135kg - 5x135kg - 5x135kg - 5x135kg 2. Podciąganie do klatki [...]
Panowie mam pytanie do Pzkfits a raczej do tego kto się orjętuje . Czy za wyjazd na mistrzostwa świata do Nowej Zeladji płacą zawodnicy? Ijaki to koszt? Kogo na to stać?
Mistrzostwa Świata Fitness Francja - II miejsce 2017 /SFD/2018/1/15/aa82f71708804ef1a46c55ee0bac76ba.jpg /SFD/2018/1/15/ad2b9c042fee42948fc0eae8e22968ae.jpg /SFD/2018/1/15/9fd3be02f4a64e239b3b243ee104cf18.jpg /SFD/2018/1/15/89f9bc3049454e86b0d3665dbaecc98a.jpg /SFD/2018/1/15/76bdcf9805324702b6d56b54005280f1.jpg
[...] osobiescie na zawodach KK. po€zatym to bylo nawiązanie. 2 Dobrze wiesz ze tak nie jest poprostu musiałes sie czego przyczepić :) jednym kopnieciem nie ale jak są mistrzostwa swiata to co bys inneg zaproponował?? full ?? jezeli rekawic sie nie uzywa? Nawet w KK i k1 jest bardzo duzo ochraniaczy a i tak są kontuzje w h. Co czasami [...]
Mateusz-może i tak,ale póki co takie rywalizacje internetowe są tańsze :)Niby też można zrobić internetowe Mistrzostwa Świata,bo przecież nikt nie zabrania wszystkim najlepszym zawodnikom startować.Mogą być nawet z najdalszego zakątka :) Tak w realu,to chyba jeszcze sporo wody upłynie.Sponsor musiał by sypnąć sporą kasą.Musiały by być spore [...]